在《英雄联盟》中，隐藏分是一个重要的指标，它影响着你在排位和匹配中遇到的对手和队友的水平，以下是从基础到进阶的提升个人隐藏分的全面指南：

基础策略

1、保持连胜：连胜是提高隐藏分最直接的方式，系统会根据你的连胜记录判断你的真实实力，并相应地调整你的隐藏分，尽量在每一场比赛中都全力以赴，争取胜利。

2、避免负面行为：游戏中的消极行为，如挂机、故意送头等，会严重影响你的隐藏分，保持积极的游戏态度，与队友良好沟通，避免这些负面行为。

3、提升个人表现：在游戏中打出优秀的个人表现，如高击杀数、低死亡数和高效率的经济增长，可以帮助系统更准确地评估你的实力，进而提高隐藏分。

进阶策略

1、和好友一起开黑：与水平较高的朋友一起游戏可以提高整体的胜率，从而有助于提升隐藏分，尽量选择有配合默契的队友，如中野、上野、AD野等组合，这样可以提高胜利的几率。

2、合理安排游戏时间：选择非高峰时段进行游戏，以减少遇到高分段对手的概率，避免在午饭时间、晚上2点以后等时间段进行游戏，因为这些时间段挂机和代练较多。

3、注意游戏细节：在游戏中注意细节，如对线时机的把握、打野的动向、多买眼、多看小地图等，这些细节可以帮助你更好地掌握游戏节奏，提高胜率。

4、选择适合的位置和英雄：根据自己的游戏风格和实力选择适合的位置和英雄，如果你擅长带动节奏，可以选择打野位置；如果你擅长对线，可以选择中单或上单位置，选择容错率较高的英雄也可以提高胜率。

5、保持心态平和：在游戏中保持心态平和是非常重要的，不要因为一时的输赢而影响情绪，保持冷静和理智可以帮助你更好地应对游戏中的挑战。

注意事项

1、避免秒退游戏：虽然秒退游戏可以避免一些不必要的失败，但频繁秒退会导致惩罚，如扣分或封号，尽量避免秒退游戏。

2、不要依赖晋级赛：虽然晋级赛中的胜利可以提高隐藏分，但晋级赛本身并不提供特殊的隐藏分加成，不要过分依赖晋级赛来提升隐藏分。

提升个人隐藏分需要你在游戏中保持连胜、避免负面行为、提升个人表现、和好友一起开黑、合理安排游戏时间、注意游戏细节、选择适合的位置和英雄以及保持心态平和，通过这些策略的实施，你可以逐步提高自己的隐藏分，从而在排位和匹配中遇到更强大的对手和队友。